Aya pilihan sajajalan pikeun toppings popcorn

Anjeun tiasa nempatkeun langkung seueur kana popcorn tibatan ngan ukur mentega sareng uyah.Tambihankayu manisatawa bungbu pai apal pikeun saréat amis, atawa buka lada jeung saos panas, wasabi, atawa kari.Anjeun oge bisa masihan snack anjeun hiji flair Italia kalawan Parmesan grated sarta dash minyak zaitun.Dasarna, naon waé dina rak bungbu anjeun tiasa nambihan langkung seueur rasa tanpa seueur kalori nalika anjeun tuang popcorn.Peryogi langkung inspirasi?CobaKernel Season's Popcorn Bumbu Mini Jars Gurih Ragam Pack.

Popcorn ngandung leuwih beusi ti bayem

Henteu seueur, tapi éta leres: Numutkeun Dinas Pertanian Amérika Serikat, 1 ons (28 gram) popcorn ngandung 0,9 mg.beusi, bari 1 cup tinakangkung atah(30 gram) ngandung 0,8 mg.Jumlah ieu sigana leutik, tapi lalaki dewasa ngan butuh 8 mg beusi dina diet maranéhanana unggal poé.Awéwé déwasa, sabalikna, peryogi 18 mg per dinten (sabab kaleungitan getih nalika haid).Ampir 10 persén awéwé kakurangan beusi, dumasar kana Pusat Pengendalian sareng Pencegahan Panyakit.Ku kituna meunang eusian beusi kumaha anjeun tiasa.Ayeuna anjeun terang sadayana ngeunaan mangpaat kaséhatan popcorn, pariksa ieu anu sanéspangan bodas anu healthier ti anjeun pikir.